（精选）3D脑波音乐 | 减压助眠放松冥想

这是国内最前沿的3D脑波音乐专辑，通过双耳拍频进行声学诱导，结合3D音乐音效的引导，使脑电波转变到另一种模式，刺激大脑自身产生相应的脑波，从而调节情绪、放松身心。1.【使用方法】 找一个地方坐下或者躺下，身体放松，戴上耳机，选择一首脑波音乐播放。当你的两耳都戴上耳机时，你会听到一种脉动的声音，接下来，你的大脑会跟随并以该频率产生脑波。这是“频率跟随响应”的过程。2.【聆听时长】 你必须至少听10分钟才能从中受益，作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中睡着了也没关系，记得在聆听前设置定时关闭即可。