助眠音乐—白噪音
白噪音是一种新兴的音乐治疗神器,有令人惊叹的特性,它就像白色的光束,是一种“和谐”的治疗声音。 1.白噪音对帮助安抚婴儿情绪有神奇的效果。新生儿刚刚离开妈妈的子宫,陌生的声音会令他们感到不安,他们更喜欢子宫里的嘈杂声,而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此,在很多孩子感到不安的时候,听到这种声音都会安静下来。 2.白噪音能够弱化生活噪音,帮助孩子和成年人集中注意力,提升工作效率和学习成绩。 3.白噪音能够对负面情绪起到安抚舒缓的作用,也能够改善失眠,起到安神助眠的作用。