[00:00.00]时代音乐网 www.78497.com  [00:00.26]我们了解到哈， [00:01.47]您的演员之路走的并不是那么顺利， [00:04.25]一路上呢， [00:04.94]为之付出了很多的努力， [00:06.60]实属不易， [00:07.68]可谓是自强的榜样了。 [00:09.75]那能和我们分享一下您的心得吗？ [00:12.60]所谓自强， [00:13.37]就是在困难面前不要低头不丧气啊。 [00:17.64]在拍轩辕剑之汉之云的时候， [00:19.82]我意外骨折了， [00:21.33]我就觉得自己不能因为脚的原因就耽误了剧组的进度， [00:27.66]而且已经拍了一段时间的戏了， [00:30.18]这样对于自己的角色其实也是一件不负责任的事情。 [00:34.56]然后后来修养了之后， [00:36.02]我就回到剧组接着拍文戏， [00:38.37]坐在那里演戏， [00:39.51]只拍半身和特写。 [00:42.14]呃， [00:43.05]我当时就在想， [00:44.01]如果因为自己身体的原因放弃了这部剧的话。 [00:47.58]这可能就。 [00:49.38]不是我了， [00:51.01]所以现在看来， [00:51.84]我当时的坚持是没有错的。 [00:54.26]不过那段时间让很多喜欢我的观众都很担心， [00:58.19]我自己也觉得呃， [01:00.60]很愧疚。 [01:02.07]其次呢， [01:03.30]自尊自爱， [01:04.13]不卑不亢， [01:05.52]经历过受伤， [01:07.23]为了不让爱我的人担心我， [01:10.20]所以我在以后的工作中都要好好的保护自己， [01:15.60]然后就是勇于开拓， [01:17.18]积极进取。 [01:18.46]在新戏播出的时候， [01:20.09]我也会在家里自己看， [01:23.29]然后我也会让爸爸妈妈跟我一起看， [01:26.54]然后看自己哪里演的不好， [01:28.28]然后哪里演的还可以， [01:30.05]就是哪里还有进步的空间， [01:32.72]时时刻刻提醒自己志存高远， [01:35.44]执着追求。 [01:36.96]其实坚持我的导演梦就是我从小的时候一直到现在的追求。 [01:42.28]那么您觉得应该如何培养当代青少年树立自强的意识呢？ [01:47.62]首先， [01:48.25]自强是建立在自爱、 [01:50.68]自信的基础上， [01:52.14]人们首先要学会爱自己， [01:54.37]在爱他人， [01:56.14]我们要先了解自己， [01:57.46]正确的认识自己， [01:59.14]直面自身的缺点， [02:00.55]并且进行改善， [02:02.53]才是自爱。 [02:04.12]而且一个人要想成就一番事业， [02:06.44]自信心非常重要。 [02:09.08]呃， [02:09.41]很难想象不相信自己可以有作为的人能干出什么样的成就， [02:15.83]面对挫折也能够坚持才是最重要的。 [02:20.39]可以让青少年树立榜样的力量， [02:23.81]以历史人物的自强故事来引导他们树立个人坚定的理想和目标， [02:29.18]并为之不断的努力前进。