[00:00.00]时代音乐网 www.78497.com  [00:07.36]此时此刻 [00:08.44]才是一个人的容易 [00:10.42]这其实是一句常识 [00:12.10]但是也是一句非常有深刻哲理的话 [00:15.31]没错 [00:16.83]呃 [00:17.13]很开心今天能和万茜共同阅读30岁一切刚开始这本书啊 [00:23.25]也希望我们能够进一步 [00:25.44]呃谈一些心得和体会 [00:27.87]我也非常开心能够来到榜样阅读 [00:30.48]也跟大家一起来感悟人生 [00:33.89]30岁 [00:35.26]一切刚刚开始 [00:37.95]在作者的眼里 [00:39.54]30岁并不是人生某一时间段的结尾 [00:43.75]也无需用稳定、妥协、成功或失败这样片面的词汇去定义 [00:51.11]其实无论在什么样的年纪 [00:54.03]我们都可以去热爱 [00:55.77]去追逐 [00:56.67]去创造 [00:58.49]人生本来就有无限的可能 [01:01.84]何必画地为牢 [01:03.76]不如张开双臂去拥抱更多的可能 [01:07.54]万千老师很想知道你对30岁有什么理解 [01:11.98]有一句话叫三十而立 [01:13.69]意思就是人们在30岁左右的时候呢 [01:16.81]建立自己的人生的价值观 [01:19.09]对事情有了很多自己的见解 [01:21.07]我觉得这是一个非常好的年纪 [01:23.87]嗯 [01:24.83]我刚到30岁的时候 [01:26.39]其实并没有非常强烈的感受 [01:28.88]但是随着生活的阅历逐渐的增长 [01:33.05]我渐渐发现我的思想也更加成熟了 [01:35.24]思考问题的维度呢 [01:36.50]也开始变得更多了 [01:37.85]对于很多事情的理解也变得更深了 [01:40.16]呃 [01:40.37]我能感受到你是很享受这个年纪啊 [01:45.29]我之前呢可能对30岁 [01:48.94]有一个特殊的一个理解啊 [01:52.67]在我30岁的时候 [01:54.35]实际上是我很少跟30 岁童年的一些人一块儿玩儿 [01:59.69]更多的是跟岁数大一些的 [02:02.57]比如五零后 [02:04.62]四零后甚至三零后的一些老作家们一块儿 [02:08.34]嗯 [02:08.64]我能从他们身上获得这种经验呢 [02:13.20]获得知识 [02:14.34]同时呢 [02:14.97]我也喜欢跟七零后的一帮朋友玩 [02:18.18]能够获得新的一些气息 [02:20.43]确实啊 [02:21.27]是这样子的 [02:21.93]我觉得人呢 [02:22.83]是没有必要把自己困在年龄这个数字里面对不对 [02:27.42]不同的年龄都有它不一样的困惑 [02:30.24]那不同的年龄也有他不一样的精彩 [02:33.60]嗯 [02:34.71]就好像今天我们阅读的书中所说的 [02:37.68]你不必站在50 岁的年龄悔恨30 岁的生活 [02:42.15]也不必站在30 岁的年龄 [02:44.52]呃 [02:45.03]悔恨18岁的爱情 [02:46.68]最好的办法是不要等 [02:48.72]享受当下并奋斗 [02:51.63]就活在当下 [02:52.68]奋斗在当下 [02:53.79]对 [02:54.63]是的 [02:54.93]享受当下并奋斗 [02:57.21]呃 [02:57.54]你是怎么理解这句话 [03:01.53]因为有的时候我们可能会过分的怀念过去 [03:06.33]嗯 [03:06.78]或者会把大量的期望寄托于未来 [03:10.98]对我觉得这些都是源于对现在不够满意 [03:14.07]所以想要寻求一些心理寄托 [03:16.56]但是人生的每一个阶段都有它不一样的风景 [03:20.31]那珍惜当下的风景 [03:22.38]把握好每时每刻 [03:23.73]呃 [03:24.30]把这些迷茫啊 [03:25.47]不满意啊 [03:26.31]都换做今天 [03:28.20]脚踏实地的耕耘 [03:29.91]我觉得这才是最有意义的 [03:32.04]呃 [03:32.40]用今天的奋斗去拥抱精彩的明天 [03:35.49]嗯 [03:35.97]这是对过去的慰藉 [03:38.34]也是对未来的一个交代 [03:40.26]对 [03:40.71]而且将来的我一定会感谢现在努力奋斗的自己 [03:46.48]呃 [03:46.96]万茜老师平常应该是比较繁忙的 [03:49.42]就是能和大家分享一下 [03:51.55]在繁忙的生活和工作之余 [03:54.99]如何去享受当下 [03:58.22]就 [04:00.15]有一双发现美的眼睛 [04:03.38]去感受周围美好的事物 [04:08.07]还是需要我们用心去捕捉吧 [04:10.05]反正我平常也喜欢用手机 [04:11.94]就是到处拍拍 [04:13.44]拍一些好看的风景啊 [04:15.00]物啊、人啊 [04:16.56]或者一些值得纪念的时候 [04:20.46]对 [04:20.85]那总之还是要找到自己的兴趣点吧 [04:23.10]多去尝试自己想要去尝试的感兴趣的东西 [04:26.94]让自己变得更好 [04:28.72]拒绝定义 [04:30.07]突破自我 [04:31.21]解锁更多新技能说到这儿 [04:34.30]我觉得有很多人是想要去尝试自己喜欢的事物 [04:39.18]但是常常会被外界的声音或者心里的枷锁束缚 [04:44.18]比如说这不是你这个年龄应该做的事 [04:47.69]你不适合等等 [04:49.84]某种程度上 [04:51.13]我们是在定义自己 [04:53.23]也在 [04:54.69]被别人定义 [04:56.86]人生呢 [04:57.70]其实是多彩多姿的 [04:59.59]如果一个人 [05:01.30]只在一条单行道上来回的行走 [05:04.39]只在一个进口 [05:07.60]出口进出 [05:09.07]我觉得她的人生 [05:11.02]这种境界 [05:12.84]呃 [05:13.29]获得的概率是很小的 [05:15.96]比如说我自己也是这样就是 [05:18.90]我在少年的时候呢 [05:20.10]我是画画儿的 [05:21.42]但是阴差阳错呢 [05:22.77]我搞上了文学 [05:24.38]但是在我50岁的时候呢 [05:26.00]我突然又想起了我的绘画之梦 [05:29.51]所以我又重新又拿起画笔 [05:31.84]呃 [05:32.78]画画 [05:33.50]而且我感觉绘画呢 [05:35.42]可能比文字更能让我对这个世界有一种新的理解 [05:40.76]新的经验啊 [05:42.26]我其实认识你呢 [05:43.37]实际上就是在新世界这个这个这个电视剧是偶然看了 [05:48.54]从大概是第五集开始看 [05:50.31]结果一看就不能收手 [05:53.07]一直看到结尾啊 [05:54.72]这个填单这个角色我是印象特别深刻 [05:58.35]他这个实际上其实他说话不多 [06:01.26]但是他的神态 [06:02.55]他的形象给人印象特别深刻 [06:05.07]而且他最终成了剧中的一个主角 [06:08.89]后来呢 [06:09.46]你又尝试了这个叫叫 [06:13.20]就这个唱跳歌手 [06:15.36]对中风破浪的姐姐 [06:17.91]对对这个 [06:19.29]因为我爱人在这儿看 [06:21.00]有时候我过来看一下 [06:22.11]我说那个等万千那个那个出场的时候 [06:24.63]我来看一下啊嗯 [06:26.43]我觉得就是实际上就是都在进行让自己的人生更丰富吧 [06:31.05]啊更多的一个尝试 [06:32.88]你是怎么看这个这个问题 [06:34.92]嗯 [06:35.58]其实本来下定义啊 [06:37.44]这个算是能够更快的能够了解和理解一个人的途径 [06:43.74]但是呢 [06:44.64]每个人的人生肯定不是单面的 [06:46.92]你就像我以前最最早 [06:48.84]其实我是学表演的 [06:50.25]然后是毕业以后就去唱歌了 [06:52.35]唱完歌以后有重庆 [06:53.49]回到了演员这个身份 [06:54.90]直直到呃 [06:56.79]去年在参加乘风破浪的姐姐的时候 [06:59.34]才是把我唱歌这件事情画了一个圆 [07:01.83]嗯 [07:02.34]我就觉得这对于我的人生来说它是 [07:06.50]丰满了 [07:07.64]而且我去参加乘风破浪的姐姐 [07:10.55]去做了我很多以前没有做过的事情 [07:13.13]同时我还可以去呃体会各种不一样的 [07:16.91]我没有没有没有做过的造型 [07:18.89]这是我当演员的时候完全没有 [07:21.02]完全不会去接触到的一个一个一个经历 [07:25.07]但是从某种意义上来说 [07:26.75]它又能够帮助我再重新再回到演员这个身份的时候 [07:31.58]能够更有嗯底蕴 [07:35.03]或者说我去呈现人物的时候 [07:37.40]能够更有生活经验 [07:39.35]嗯 [07:40.20]其实 [07:41.42]我觉得很多演员其实并不敢上这种节目 [07:45.00]因为你在电视剧里 [07:46.50]电影演的是一个角色 [07:48.54]到了这个乘风破浪 [07:49.65]实际上进入生活当中 [07:51.77]你会很多 [07:52.97]你的一些性格的弱点会露馅的 [07:56.42]但是特别勇敢 [07:57.74]而且做得特别好 [08:00.32]谢谢谢谢 [08:01.34]嗯 [08:02.30]毕竟我觉得 [08:05.03]在尝试的过程当中 [08:06.53]不管是遇到了挫折也好啊 [08:08.42]或者遇到挑战也好啊 [08:09.77]都是人生送给我们的礼物嘛 [08:11.72]对吧 [08:12.23]就算他再难再辛苦 [08:15.05]跨过这道坎儿 [08:16.01]说不定就可以到到一个人生的新的高度 [08:19.10]嗯 [08:19.61]很多时候呢 [08:20.36]我们是在炫技了 [08:21.92]这个舒适圈里边儿固步自封 [08:24.02]哎 [08:24.94]走出舒适圈 [08:26.02]去尝试 [08:26.59]去体验真正的 [08:28.78]呃 [08:29.11]会有别一番的天地 [08:31.24]您说的太对了 [08:32.20]您您您真的说的太对了 [08:34.87]而且不停的打破这样的一个禁锢 [08:37.60]我觉得才可以解锁人生的更多可能现在有个词儿流行一个词叫破圈 [08:43.62]就是你在一个圈 [08:44.55]你在影视圈 [08:45.69]我在作家圈 [08:46.74]我在绘画圈 [08:47.85]实际上要破圈之后 [08:49.50]哎 [08:49.95]跨越这个领域 [08:51.81]跨行业 [08:52.53]我觉得可能会更容易成功 [08:54.81]嗯 [08:55.41]应该说是能够看到更多新的东西和吸收到更多新的能力 [09:00.30]使自己的人生更加丰富 [09:16.23]昨天已经是流失的过去 [09:18.96]明天是有关未来的憧憬 [09:21.99]今天才是最好的开始 [09:24.78]把握今天 [09:25.83]因为这是我们实实在在可以抓住的美好 [09:30.02]珍惜眼前的时光 [09:31.43]抓住每分每秒 [09:32.84]别让这一刻成为下一刻的遗憾 [09:37.27]不遗余力的去努力 [09:39.97]脚踏实地的去生活 [09:43.11]我相信时间会告诉我们答案 [09:46.77]成长的苦与甜 [09:48.63]人生的痛与乐 [09:50.58]都当作独特的体验 [09:52.77]不为自己设限 [09:54.06]努力遇见更精彩的自己 [09:56.96]让我们活在当下 [09:58.79]奋斗在当下