[00:00.00]时代音乐网 www.78497.com  [00:08.55]好 [00:08.77]今天很开心能跟金晨来到榜样阅读的节目现场 [00:12.89]一起来品读老舍先生的这篇散文 [00:16.11]忙我也十分荣幸能够来到榜样阅读这个节目 [00:20.13]有机会向您请教学习 [00:22.39]体会阅读的乐趣 [00:23.85]感受文字的力量 [00:26.04]刚才我们一起在读这篇文章的时候啊 [00:28.56]我就不自觉的反思了一下自己 [00:30.96]每天大家忙忙碌碌的 [00:32.88]到底是不是有价值呢 [00:34.76]我发现啊 [00:35.64]我们定的这个主题 [00:36.78]真的是很值得年轻人静下来思考的一个问题 [00:41.26]因此啊 [00:41.86]我们很多的时间啊 [00:43.46]看起来是觉得忙忙碌碌的 [00:46.04]但是却最终没有收获 [00:48.16]心里也觉得并不快乐 [00:50.40]所以 [00:50.64]我有一个问题问金晨啊 [00:52.16]不知道你对老舍先生的这篇散文有怎样的理解 [00:56.55]其实很多人都很忙 [00:58.99]读书的人啊 [01:00.77]忙着上课的人 [01:01.79]还有上班的人忙着工作 [01:04.75]但是读完老舍先生这篇文章后 [01:07.19]我发现 [01:08.31]真正的忙碌是一种努力创造自我价值的状态 [01:12.83]我们通过忙碌的状态 [01:14.59]真正的提升了自己某一方面的技能 [01:17.83]要有所收获 [01:19.21]让人生在忙碌的加持下越来越有厚度 [01:22.69]对 [01:23.01]我非常赞同金晨刚才说度就可怕的不是工作 [01:27.16]而是长期去做浮潜的工作 [01:30.40]我在报道上曾经看到麻省理工学院计算机博士卡尔 [01:34.58]纽波特的一个观点 [01:35.92]他说的非常好 [01:36.92]他说我们这些脑力劳动者 [01:39.44]百分之六十以上的工作时间都花费在比如打电话呀 [01:44.12]回邮件呀 [01:45.06]群聊沟通等等这种浮潜的工作上 [01:48.08]通俗的说 [01:48.86]这种工作就是浮在表面上 [01:51.96]也就是不需要投入很多的思考 [01:54.46]很多的精力的这样事事性性的作 [01:57.23]它会给你造成一种错觉 [01:58.87]就就是好像平时确实很忙 [02:01.25]但是你最终不知道忙了什么 [02:03.59]也不知道时间都到哪里去了 [02:05.91]所以让我们误以为自己的忙碌很有价值 [02:08.41]其实并没有 [02:09.65]是的 没错 [02:11.01]所以说 [02:11.57]工作的效率很重要 [02:13.29]其实一些事务性的工作也没办法避免 [02:16.83]但我们们以高效效的去完成它 [02:19.15]挤出更多的时间在创造力的事情上 [02:22.33]这样才会有收获 [02:23.83]那说到高效工作呀 [02:25.86]我知道金晨平常也是非常的忙碌的 [02:28.40]不知道你有没有什么诀窍能够合理的安排自己的时间 [02:32.84]提高自己的工作效率 [02:35.15]嗯 [02:35.75]我们的生活其实会被分割成很多细小的碎片 [02:40.47]碎片化的时间太多了 [02:42.29]如果我们可以好好利用这些碎片化的时间 [02:45.27]那我们就可以真正的在做一些事情的时候 [02:48.23]可能会提高效率 [02:49.65]的确 [02:50.05]真正的自由就是建立在自律的基础上 [02:53.23]我就想到 [02:53.81]我平时的工作也确实是千头万绪 [02:56.79]有时候也会 [02:57.87]呃 [02:58.15]受到各种各样方面的打扰啊 [03:00.55]我就有一个习惯 [03:01.61]比如说我在读书的时候 [03:03.05]我就习惯把手机关机 [03:05.12]然后扔到另一个房间去 [03:06.70]就完全不要去理 [03:08.22]给自己一个一个小时或者两个小时的这样一个独处的时间啊 [03:12.80]他虽然 呃 [03:13.78]能够暂时隔断你跟这个世界的联系 [03:16.80]但是在这个状态中 [03:18.92]你跟这个书本的联系就更加紧密了 [03:21.26]或者说 [03:21.66]你跟这个书本背后的作者之间就有了更多私密的沟通的时间 [03:26.68]我觉得这样的阅读可能会更有效果一些 [03:29.98]嗯 是的 [03:31.40]如果想要两头都兼顾的话 [03:33.42]可能什么事情都做不好 [03:35.36]反而还会影响这个心情 [03:37.50]对 [03:38.48]那还有一个问题就是 [03:40.10]有一些年轻人啊 [03:41.32]也会有这样的疑问 [03:42.76]就是他们工作的时候 [03:44.56]总是被这个 [03:45.74]呃 [03:46.04]各种各样的社交媒体所打扰 [03:48.08]他们没有办法静心工作 [03:50.20]那 呃 [03:51.12]我想问一下 [03:51.72]金晨 [03:52.24]你有什么建议吗 [03:54.40]嗯 [03:55.00]其实很多年轻人 [03:56.40]他是没有办法远离社交媒体的 [03:59.02]因为他们的工作就是需要社交媒体 [04:02.11]我的建议就是 [04:03.85]年轻人每天工作的时候 [04:06.21]可以给自己列一个小目标 [04:08.45]或者是一个list [04:09.94]呃 [04:10.27]根据轻重缓急 [04:11.81]来判断自己这个时间是不是必须要用社交媒体 [04:16.39]是不是必须要回复一些消息 [04:19.15]嗯 没错 [04:20.29]我们平常在忙碌的时候啊 [04:22.65]其实应该是全身心的去关注自己手头的这一件事情 [04:28.37]好好享受自己创造这个成果的这样的一个过程 [04:32.35]把这件事情做好 [04:33.69]等结束之后呢 [04:34.87]我们再去 呃 [04:36.03]去处理其他的这样的一些事物性的事情 [04:39.15]把他们的这个轻重缓急 [04:41.23]把他们的时间全部都安排好 [04:43.11]我觉得这样效率会更高一点 [04:45.15]也会让我们的忙碌更有价值 [04:47.19]嗯 [04:47.51]那在这里呢 [04:48.23]我也想问一下陈老师 [04:49.93]您是怎么利用闲暇时间的呢 [04:52.39]啊 呃 是这样的 [04:53.93]我自己呢 [04:54.97]我平常会随身带一个小本子啊 [04:58.31]然后我自己因为是写作的啊 [05:01.13]闲 闲暇时间 [05:02.23]有一些灵感 [05:03.17]有一素素材 [05:04.27]我及及时记录在这个本子上 [05:06.09]然后回去呢 [05:07.17]我会整理在电脑上啊 [05:08.83]然后按照类别 [05:10.39]按照时间啊 [05:11.65]这样的话 [05:12.19]我觉 [05:12.49]觉得每天己己做一些小整 [05:15.01]整理一些些这些的氛文 [05:17.60]分门别类的规整和思考 [05:19.90]呃 [05:20.12]这样日积月累下来 [05:21.48]我觉得一年之中就可以积累很多自己的思考和发现 [05:25.70]这些可能在将来 [05:27.62]没准就是我自己写作的一些素材和这种灵感的来源 [05:32.66]哇 我学到了 [05:34.04]那也会收获很多 [05:35.44]谢谢 [05:36.10]我们跟金晨聊了这么多 [05:37.46]我自己收获也很大啊 [05:39.42]我觉得就是大家必须要提高自己平常的工作效率 [05:43.72]然后合理安排时间 [05:45.60]这样的话 [05:46.34]才能增强我们自己的所谓核心竞争力 [05:49.65]由假盲抵达真盲这样的状态啊 [05:53.47]所以呢 呃 [05:54.31]只要你把自己的时间安排好 [05:56.83]效率提升了 [05:57.95]你就会拥有更多宝贵的机会和财富 [06:01.98]the [06:20.23]你追求什么样的生活 [06:22.27]是井然有序的规律高效 [06:24.77]还是浑浑噩噩的忙碌 [06:26.63]我们常被琐事欺骗 [06:28.91]看起来自己没有一刻停歇 [06:31.33]但蓦然回首 [06:32.55]却找不到忙碌的价值 [06:34.77]时间被分割成细小的碎片 [06:37.79]琐事几经生活的缝隙 [06:40.09]专注可能成为奢侈 [06:42.76]但我不愿意就这样浑浑噩噩的奔波 [06:45.80]合理安排时间 [06:47.36]提高工作的效率 [06:48.94]让生活变得有意义起来 [06:51.40]让自己在这个不可多得的时代创造独一无二的精彩 [06:56.30]是的 [06:56.90]让我们一起真忙起来吧 [06:58.78]忙的有趣 [06:59.94]忙的有意义