[00:00.00]时代音乐网 www.78497.com  [00:01.63]高端。 [00:03.03]这么高端的牛油果， [00:03.97]上一代觉得他很高端的家伙叫做猛犸象。 [00:06.48]猛犸象特别喜欢吃牛油果， [00:07.93]我觉得我有一种中产阶级的优越感。 [00:10.24]牛油果巨大的核并不能被消化， [00:12.01]猛犸象边走边吃， [00:13.08]边吃边拉， [00:13.63]牛油果就这样越长越多， [00:15.07]接着猛犸象被人类吃灭绝了。 [00:16.99]我觉得吃猛犸象有一种中产阶级的优越感。 [00:19.30]如今的牛油果是绝对的网红。 [00:20.79]2017年中国牛油果进口量是2010年的1.6万倍。 [00:24.01]牛油果中的脂肪含量和猪肉差不多， [00:25.80]是很多水果热量的3倍， [00:27.16]但牛油果中的饱和脂肪含量很低， [00:28.75]在这方面极其健康。 [00:30.01]因此牛油果可以用来代替其他脂肪来源， [00:31.96]但最健康的食用方法就是一个字， [00:33.76]别太多。 [00:35.38]我是芦白痴， [00:36.16]我真是太有文化了。