[00:00.00]时代音乐网 www.78497.com  [00:04.35]亲爱的你 [00:05.17]我是林静 [00:06.81]今天为大家分享的是庄子 [00:09.89]人生的根本是如何与自己相处 [00:14.01]一起来听 [00:17.55]我们学习了太多如何与人相处的教条 [00:21.11]却忘记了最为根本的一点 [00:23.71]即如何与自己相处 [00:27.25]一个不会与自己相处的人 [00:29.41]也一定不会与他人相处 [00:32.60]我们经常说人与自然 [00:34.64]人与社会的和谐 [00:36.58]其实最重要的是人自身的和谐 [00:40.60]我们的内心有无穷的欲望 [00:43.24]又有无穷的矛盾 [00:45.38]不妨看看自己的心 [00:47.28]其中有多少妄想在此起彼伏 [00:50.38]又有多少情绪在纠缠不休 [00:54.46]在这些没完没了的念头中 [00:56.88]我们就像波涛上摇曳的孤舟 [00:59.80]时而被冲向这里 [01:01.60]时而被甩向那边 [01:03.87]片刻不得安宁 [01:06.19]只有学会了如何与自己相处 [01:08.75]才能保持身心的和谐 [01:11.73]学会如何与自己相处 [01:13.77]才是人生的根本 [01:17.08]庄子说 [01:18.00]独有之人 [01:19.28]视为智贵 [01:20.88]这里的独有 [01:21.82]指的是独立 [01:22.76]自在 [01:23.42]自我和谐 [01:24.52]自我完善 [01:25.92]也就是懂得如何与自己相处 [01:30.26]人一方面要发挥自己的能力 [01:32.64]服务于社会 [01:34.08]使其有利于社会的发展 [01:36.79]另外一方面要独有 [01:38.85]使个体的生命处于积极和谐的状态 [01:42.31]成为至贵之人 [01:45.37]前者是儒家思想的体现 [01:47.83]后者是道家思想的体现 [01:50.93]学习如何与自己相处 [01:52.91]如何与孤单和解 [01:54.77]如何与时间为伴 [01:56.91]是每一个人的必修课 [01:59.63]而且它如同养分对人的滋养 [02:02.93]是缓慢渗透的 [02:05.45]那么 [02:06.03]又如何与自己相处呢 [02:08.56]首先 [02:09.18]认识到孤独是不可避免的 [02:12.00]人是群居动物 [02:14.04]一个人的一生不可能脱离他人而存在 [02:17.84]但是 [02:18.58]我们又是孤独的 [02:20.70]在没有人的夜晚 [02:22.04]在内心的深处 [02:23.60]我们渴望被人理解 [02:25.36]渴望被人接纳 [02:27.04]但是 [02:27.46]相识满天下 [02:28.92]知己能几人呢 [02:31.86]惠子是经常和庄子斗嘴的一个朋友 [02:35.16]每次都被庄子劈的灰头土脸 [02:39.15]惠子死后 [02:40.11]庄子讲了一个故事来形容失去精神上的对手之后的孤独 [02:46.43]故事说的是有一个人鼻尖上溅到一滴像苍蝇那么小的污泥 [02:53.84]他请将士替他削掉 [02:56.26]将士挥动斧头随手劈下去 [02:59.20]把那小小的污点削掉 [03:01.24]鼻子没有受到丝毫的损伤 [03:03.60]那人也站着面部改色 [03:06.92]宋元军听说这件事后 [03:08.76]把那将士找来 [03:09.68]说 [03:10.38]你喂我也这么试试 [03:12.88]将士回答说 [03:14.48]以前我是能做到的 [03:16.76]但是可以搭配的伙伴早已死去了 [03:21.46]没有任何一个人可以无时无刻的终身陪伴 [03:24.88]我们在很长时间里在人群中前拥后抱 [03:29.64]热热闹闹 [03:31.14]让人误以为这就是生活的常态 [03:34.72]其实孤独才是人生永恒的状态 [03:38.86]我们所能做的不过是正是孤独 [03:41.64]然后找到一条可以跟自己更好相处下去的路 [03:47.12]其次 [03:47.90]坦然接纳自己 [03:49.36]完善自己 [03:51.64]庄子说 [03:52.58]知其不可奈何而安之若命 [03:55.40]我们都会有不足 [03:56.76]有失望 [03:57.62]有难题 [03:58.64]他们是人生的一部分 [04:00.86]光是接受这些事实 [04:02.52]对我们而言就意义深远 [04:05.78]所谓成功学 [04:06.98]喜欢灌输这样的观点 [04:09.02]人最大的敌人就是自己 [04:11.30]如果谁能战胜自己 [04:13.06]那么这个人就能够战胜一切 [04:16.62]人们之所以这么说 [04:18.50]是由于长期以来人定胜天的思想在作祟 [04:23.08]人是有征服欲的 [04:25.35]所谓与天斗其乐无穷 [04:27.61]与地豆其乐无穷 [04:29.77]与人豆其乐无穷说道理也是这一思想的体现 [04:36.13]其实在自我斗争中 [04:37.67]不存在战胜问题 [04:39.37]而是一个不断的进行自我探索 [04:41.93]不断的自我完善的过程 [04:44.33]每个人的潜能不同 [04:45.91]成功只意味着能够达到自己的上限而已 [04:49.73]从这个意义上说 [04:51.23]战胜自己是对自己能力的恰当评价 [04:54.93]是能力的尽情发泄 [04:58.46]生命不是比较 [04:59.82]不是战胜 [05:00.92]而是接纳和完善 [05:03.20]常常走向内心 [05:04.72]反省自己 [05:05.82]了解自己 [05:07.04]知道自己的不足 [05:08.54]知道自己的方向和梦想 [05:10.86]接纳自己 [05:11.84]并不断的精进 [05:13.70]让自己的生命成为领悟 [05:17.12]一个人如何对待自己的时间 [05:19.50]就是他的生活态度 [05:21.50]在有限的珍贵时光里 [05:23.34]与其关注讨好他人 [05:25.26]不如修养和完善自己 [05:28.68]孤独并不可怕 [05:30.28]可怕的是白白的浪费着时间 [05:32.74]除了长胖和一脸的怨气 [05:34.94]一事无成 [05:37.79]最后学会承受孤独 [05:40.15]享受独处 [05:42.31]庄子说 [05:43.23]独于天地 [05:44.11]精神往来 [05:46.11]孤独可以成为一种美 [05:48.45]所以我们在孤独中完全没有必要如临深渊 [05:52.05]如履薄冰 [05:53.63]我们可以享受独处 [05:56.03]独处总不免有一些寂寞 [05:58.89]但也正因为寂寞 [06:00.45]我们可以去做自己喜欢的事情 [06:03.75]独处关系到一个人底气的问题 [06:06.71]它来源于自身的能量 [06:08.73]会带给你一种不一棒的自信 [06:13.26]孤独和独处总是难的 [06:15.56]更多的空闲时间扑面而来 [06:17.96]无聊也随即铺天盖地 [06:20.98]人都会无聊 [06:22.28]并且会变得越来越无聊 [06:24.76]但是只要内心充实起来 [06:28.32]把那些无聊分解到一天天里 [06:31.02]就没有了 [06:33.33]女人往往渴望来自男人的安全感 [06:36.53]如果他们有过独处的经历 [06:38.51]就会知道自己给予自己的安全感更实在 [06:43.01]那些杀不死你的 [06:44.51]终将会使你更强大 [06:48.51]无论孤独和独处的生活有多么难以忍受 [06:51.97]一定要坚持下去 [06:53.55]直到自己能够享受这种生活 [06:56.15]并真正获得他的滋养 [06:58.31]与他握手言和 [07:00.41]才会有能力去过另一种热闹纷扰的生活 [07:06.42]倘若此刻你虽然在人群里狂欢 [07:09.50]但是仍然觉得孤独 [07:11.46]那么给自己一个独处的机会吧 [07:14.94]你还不知道它会有多么美好 [07:20.00]今天给您分享的文章就到这儿了 [07:22.30]感谢大家的守候 [07:23.92]让我们相约明天 [07:26.01]也祝你晚安 [07:27.87]好梦 [07:44.67]固执美丽的意义 [07:48.45]固执空洞的美丽 [07:52.01]飘飘然然空中遇见你 [07:58.85]你是我未曾拥有无法捕捉的鲸泥了意翼 [08:13.52]你是我朝夕相伴触手可及的虚拟 [08:17.18]陪着我像支笔像自己像雨滴看着我追呀追呀追 [08:24.10]落到云里 [08:36.35]oh [08:37.48]固执有趣的零性关注了情绪 [09:05.32]你是我未曾拥有无法捕捉的情泥我意 [09:19.98]你是我朝夕相伴触手可及的寻觅 [09:23.66]陪着我像去飞向自己像雨滴看着我追呀追呀追落到云里 [10:11.80]你是我未曾拥有无法捕捉的情密 [10:27.64]触手可及 [10:30.05]你陪着我 [10:30.85]像支笔像自己像雨滴看着我追呀追呀追